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坚持几年转眼球治近视? 专家:不靠谱

2015-06-09 来源: 责任编辑: 点击:

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  6月6日是第20个全国“爱眼日”。对于眼睛近视的读者朋友来说,整天戴着眼镜并不是一件很舒服的事情,即便是隐形眼镜也有诸多不便,近视手术也有很多弊端,难道真性近视真的不可逆转吗?近日,一篇名为《高度近视也不用戴眼镜了》的帖子在微博和微信朋友圈热传,由于其中介绍的关于消除近视的方法非常简单,不少读者表示愿意试试。这种方法到底科学吗?记者采访了三甲医院的眼科专家。

  转眼运动让800度近视根治?

  这篇声称能根治近视的帖子在微博、微信上转发颇广,作者自称是一名中医,他向大家介绍的这种根治近视的方法,声称只要坚持3年,800度的近视也能根治。具体方法就是转眼球,左转25次,右转25次,如果25次不够就做50次,后颈部发胀就说明锻炼到位。作者自称锻炼了20多年,视力从0.3恢复到1.5。他还称用类似的方法,能远离老花眼。那么,这种转眼操真如此神奇吗?

  记者按照这个方法试了下,做完之后觉得有些晕。不少网友也在跟帖中提出了疑问,比如是睁着眼睛做还是闭着眼睛做?有的网友做完之后的感觉与记者有些相似:有点晕!

  成人真性近视难逆转

  南京市中西医结合医院眼科主任夏承志介绍说,从中医角度来说,假性近视可以通过中医外治法进行改善,但是对于真性近视来说效果有限,尤其是成人。

  “对于成年人来说,无论什么眼保健方法对于近视是难以根治的,但是适当的活动眼球对眼睛的保健是有效果的。”南京市中西医结合医院眼科主任夏承志介绍说,从中医的角度来看,眼睛的自我主动按摩,它通过眼睛的主动运动,对眼皮内部神经进行按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。

  高度近视不能随便转眼球

  但需要强调的是,眼球转动自我按摩的方法不能太过频繁、力度太大,尤其是600度以上的高度近视患者。高度近视患者眼睛的玻璃体由于变性、液化,正常网架结构破坏,周边可发生粘连。高度近视患者的视网膜也会出现退行性变化。猛烈地转眼球会由于玻璃体的惯性,使得人为加重玻璃体对视网膜的牵引造成视网膜裂孔,甚至会导致视网膜脱离。

  护眼运动其实可以很简单,看树就是其中之一。比如站在某处,找一棵远点的树和一棵近一点的树,然后观察一段时间近处的树,再看一会儿远处的树。这样有利于调节眼部肌肉,改善结状肌痉挛现象,尤其适合放松眼睛,缓解视疲劳,对于防治假性近视和预防近视症状进一步加重也有积极作用。

  通讯员 杨璞

  扬子晚报记者 杨彦

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